颈椎病是“用枕不当”引起的,换句话说,是由“低着头”睡觉引起的。众所周知:长时间低头工作的人容易患颈椎病,那么一辈子“低着头”睡觉怎能不患颈椎病呢?上述两者的发病原理是相同的——长时间“低着头”,使颈椎“队列”变形。两者的区别在于:前者因“做工”而生病,后者则因“睡眠”而生病。所以(抬高头部的)枕头实际上已成为一种“公害”,它天天在损害人们的健康,天天在“制造”颈椎病。不幸的是:现在市面上卖的“B形枕”、“波浪枕”、“颈椎枕”、“太空枕”和各种“药枕”设计都不合理,不合理在哪?都把“后脑勺”垫高了,逼迫人们“低着头”睡觉(如左图)。尽管它才把“后脑勺”垫高了5cm,而实际上就在逼迫人们“低头”5cm。如果我们测量一下,就会发现,现在市面上“波浪枕”的“波谷”一般都有10cm高,那就更糟糕了。所以这些枕头实际上不是“保健枕”,而是“生病枕”。
———林连城 咨询电话0592-8612683 |